Loading...

Mini-checuri cu legume mediteraneene

( 5 din 5 )
Loading...
  • 1
  • emental_branza_rasa
  • 4Portii
  • 10 mTimp preparare
  • 20 mTimp gatire
  • 30 mTimp total
Printeaza Reteta

Daca vreti sa mai diversificati micul dejun, mini-checurile cu legume mediteraneene sunt alegerea perfecta!

Aveti nevoie de:

  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +
  • Adauga in Lista de cumparaturi +

Metoda de preparare

  • Pasul 1

    Spalati zucchini si ardeiul, curatati ardeiul de seminte. Curatati usturoiul. Taiati legumele in cuburi mici si trageti-le la tigaie incepand cu ardeiul rosu si galben, apoi zucchini si usturoiul si condimentati dupa gust.

  • Pasul 2

    Taiati in felii subtiri rosiile uscate si maslinele negre.

  • Pasul 3

    Preincalziti cuptorul la 170 de grade Celsius.

  • Pasul 4

    Intr-un bol mai mare bateti ouale. Adaugati apoi faina si praful de copt si amestecati. Adaugati untul topit si laptele si condimentati cu sare si piper. Amestecati compoztia pana se omogenizeaza.

  • Pasul 5

    Adaugati branza Emmental rasa de la Paysan Breton, rosiile uscate, maslinele si legumele calite. Amestecati bine.

  • Pasul 6

    Pregatiti tavile de mini-chec, ungeti-le cu putin cu ulei, peste care puneti apoi hartia de copt. Turnati compozitia obtinuta in tavile pregatite pe care le bagati la cuptor timp de 12 – 15 minute.

  • Pasul 7

    Dupa ce le scoateti din cuptor lasati-le sa se raceasca 5 minute dupa care scoateti-le din tava. Se pot servi reci, dimineata, la micul dejun, impreuna cu o ceasca de ceai sau calde sau ca starter.

Fermierii nostri se asigura ca in fiecare zi sa ofere lapte de inalta calitate pe care il folosim in prepararea produselor noastre. Cel mai bun lapte este dat de cele mai sanatoase si fericite vacute.

Mai mult

Lasa un comentariu

- Lista de cumparaturi
x